O bom humor pode ajudar na cura de doenças

Há algum tempo que todos já sabem que o bom humor só faz bem a saúde. Desde a antiguidade médicos gregos recomendavam como o melhor remédio para pacientes com doenças graves uma boa comédia.
Outra prova disso é o que comprovaram os médicos da Universidade de Stanford, na Califórnia, após perceberem que pacientes que introduziram uma dose de humor em sua rotina necessitavam de uma dose muito menor de remédio para dor. Mas, você deve estar se perguntando, o bom humor, dar risada apresenta apenas um efeito psicológico ou tem explicações cientificas, apresentando modificações no funcionamento do organismo da pessoa? Pois, sim a risada faz aumentar a produção de endorfina que relaxa as artérias, fazendo com que assim melhore a circulação beneficiando a reação imunológica. Mas, não é só isso, ainda estimula a produção de adrenalina provocando mais irrigação nos tecidos que recebem mais oxigênio. Finalizando, o bom humor aumenta a capacidade da pessoa resistir à dor.
Por isso, não só para as pessoas que sofrem de doenças como também para as saudáveis o melhor remédio para ajudar no combate e na prevenção de doenças é dar muita risada. Ser feliz, ter um bom humor apesar de tudo o que acontece em nossa vida é a melhor maneira de lidar com os problemas que surgem.