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domingo, 19 de maio de 2013

Como médicos reconstroem seios

 

Após se submeter a mastectomia dupla para prevenir o câncer de mama, a atriz Angelina Jolie passou por uma outra cirurgia, desta vez para reconstruir os seios. “Houve muitos avanços neste processo, nos últimos anos, e os resultados podem ser bem bonitos”, falou.

A reconstrução da mama, no entanto, não é indicada para todas, conforme explica o cirurgião plástico de Detroit (EUA), Dr. Anthony Youn. Mas estudos apontam que as mulheres que se submetem a reconstrução imediatamente após a mastectomia se beneficiam psicologicamente. “Para a maioria das mulheres, seus seios são realmente uma parte de como elas se veem. Quando os tiram, é como se estivessem perdendo uma parte de si, e uma parte com a qual se identificam como mulher”.

A maioria das pacientes que quer prosseguir com a reconstrução tem opções disponíveis, diz o cirurgião no Centro de Câncer Memorial Sloan-Kettering, em Nova York (EUA), Dr. Colleen McCarthy. Existem dois tipos principais para escolher: implantes ou reconstrução utilizando o próprio tecido da paciente.

Algumas pacientes têm uma história de tratamentos de radiação para câncer de mama, o que pode impedi-las de receber implantes (radiação pode causar cicatrizes, o que torna a pele menos flexível), outras não têm tecido doador disponível suficiente em seu corpo para usar em uma reconstrução. A decisão fica a cargo da preferência e da possibilidade da paciente, explica McCarthy.

Se a paciente opta por ter implantes de mama, geralmente há dois procedimentos envolvidos. O primeiro é feito para colocar um extensor de tecido sob o músculo na cavidade do peito. Ao longo dos próximos meses, a expansão recebe injeções de salina regularmente para alongar o músculo.

“Se você colocar um implante no peito, ele provavelmente irá ceder, porque não há nada para segurá-lo”, explica Youn. “Esta opção permite que a paciente decida o tamanho de implante mais confortável. As mulheres que escolhem reconstrução por implante muitas vezes optam por seios um pouco menores ou maiores (do que seu tamanho original da mama), dependendo de quanto a pele estica”, complementa McCarthy.

A segunda cirurgia de implante envolve a colocação do implante permanente – ou preenchido com um gel de silicone ou de solução salina – na cavidade alargada. Este procedimento normalmente leva entre 1,5 e 3 horas, segundo Youn. “É geralmente mais fácil, menos doloroso e menos invasivo do que a segunda opção, utilizando o próprio tecido do paciente”.

A segunda opção é a cirurgia mais complexa e tem um longo período de recuperação. As pacientes geralmente a escolhem porque é feita em um único procedimento e elas querem um resultado mais natural. Seios reconstruídos com tecido do paciente são mais suaves e envelhecem como uma mama normal.

Neste procedimento, o tecido é retirado do paciente – na maioria das vezes a partir da sua área abdominal – e movido para o peito. Isto pode ser feito com ou sem o músculo e há várias maneiras de manter o sangue que flui para o tecido. Estas decisões dependem de quanto tecido e/ou fluxo sanguíneo está disponível para o cirurgião trabalhar. “Outras opções incluem uso de tecido na parte de trás, coxas e nádegas”, diz McCarthy.

Com os dois tipos de reconstrução da mama, a paciente deve manter alguma sensação. Mas dormência deve ser esperada depois

No Brasil

De acordo com a Lei brasileira nº 12.802/13, o SUS (Sistema Único de Saúde), quando existirem condições técnicas, é obrigado a realizar a reconstrução da mama juntamente à retirada da mesma. No caso de impossibilidade de reconstrução imediata, a paciente será encaminhada para acompanhamento e terá garantida a realização da cirurgia logo após alcançar as condições clínicas requeridas.

O Ministério da Saúde afirma que a cirurgia reconstrutora já era feita na rede pública antes mesmo da lei. Dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca) apontam que o Brasil tem 181 locais credenciados pelo Ministério da Saúde para fazer a cirurgia reparadora. No ano passado, foram feitas 1.394 cirurgias pelo SUS, com investimento superior a R$ 1 bilhão.

O Inca estima que cerca de 52.000 mulheres sejam diagnosticadas com câncer de mama por ano no Brasil, a maior incidência de neoplasia em mulheres, que leva à morte 11.000 pessoas por ano aqui.[CNN], [AgênciaBrasil 1 e 2]

sábado, 18 de maio de 2013

Comércio eletrônico: Decreto regulamenta compras na internet.

 

por Gastando Pouco

Ontem entrou em vigor e passou a valer o Decreto-Federal 7.962/13, contendo as novas regras para as transações comerciais referentes ao comércio eletrônico no país.

As mudanças, que já haviam sido anunciadas pela presidente Dilma Rousseff em pronunciamento no dia 15 de março deste ano, visam diminuir as falhas e omissões que até então existiam no Código de Defesa do Consumidor em relação ao processo de compra e venda em lojas virtuais, por não haver nenhuma regulamentação exclusiva para o comércio eletrônico no Brasil.

 

Mudanças no comércio eletrônico

Uma das mais importantes regras que entraram em vigor determina que as informações sobre a empresa devem ser claras e precisas, ou seja, as lojas virtuais tem a obrigação de divulgar detalhes básicos sobre elas em lugar de fácil acesso e visualização, tais como nome, endereço físico e eletrônico e CNPJ (ou CPF, no caso de venda online feitas por pessoas físicas).

Quando houver quaisquer tipos de despesas extras referentes à aquisição do produto, como taxas de entrega, fretes ou seguros, devem estar relacionadas para conhecimento do comprador antes da conclusão final da compra.

novas-regras-comercio-eletronicoOutra obrigatoriedade importante que entrou em vigor para o comércio eletrônico é a de que as lojas virtuais deverão ter um canal de comunicação de fácil acesso para o consumidor, podendo ser por meio de e-mail, telefone ou mesmo um chat, onde o comprador possa tirar suas dúvidas, fazer reclamações ou solicitar a troca de mercadorias. A norma também estabelece que a loja deve confirmar de forma imediata que recebeu o pedido do cliente, tendo o prazo de cinco dias para responder, sob pena da aplicação de eventuais ônus para o estabelecimento.

Os sites de compras coletivas não ficaram de fora. O Decreto Federal prevê que ao vender suas promoções, deverão informar ao cliente a quantidade mínima necessária de compradores para fazer valer a promoção, além do prazo que terá para usufruir dela, sem prejuízo da divulgação de dados que possibilitem a localização do fornecedor do serviço ou produto em oferta.

 

Mais direitos para o consumidor

A partir de agora, antes da finalização da compra o consumidor poderá ter acesso ao contrato (ou pelo menos um resumo), com informações claras sobre a transação, para só então confirmar se aceita ou não o produto na forma como está sendo vendido.

O Decreto-Federal n.º 7.962/13 reforça o artigo 49 do Código de Defesa do Consumidor, no tocante ao arrependimento da realização da compra que é de até sete dias úteis, sem que o cliente precise apresentar qualquer tipo de justificativa ao vendedor do produto.

No entanto, se o produto vier defeituoso ou inadequado para ser consumido, prevê que o cliente tem o prazo de até 30 dias para fazer a reclamação com o fornecedor.  Isso, no caso de bens não duráveis, pois no caso de bens duráveis, o prazo se estende para 90 dias.

Onde os germes se escondem em sua cozinha

Onde os germes se escondem em sua cozinha

Existem alguns ambientes em nossa cozinha, no qual as bactérias e os germes estão fazendo a maior festa. O problema é que nem desconfiamos que estes locais estejam repletos destes microorganismos que podem causar graves problemas à nossa saúde.

Conheça os principais esconderijos dos vírus e bactérias e saiba como acabar com a festa deles.

Ralo da pia

A única coisa que abriga mais germes do que o ralo da pia é o seu vaso sanitário. Uma forma rápida de limpar o ralo da cozinha é derramar um pouco de bicarbonato de sódio junto com água quente.

Esponja

Você pode pensar que está limpando seus pratos e copos, quando na verdade só esta espalhando bactérias em cima deles. Para desinfetar a esponja, você deve colocá-la no microondas por um minuto. Dessa forma, quase 99% das bactérias serão dizimadas.

Pano de prato

Um estudo descobriu que 7% dos panos de prato estavam contaminados com estafilococos, uma bactéria que pode causar graves infecções na pele. A melhor maneira de evitar que seu pano de prato fique repleto de germes é lavá-lo ou trocá-lo uma a duas vezes por semana.

Botões do microondas

Quando foi a última vez que você limpou os botões do seu microondas? Para muitos de nós, a resposta estaria perto do nunca. Mas pense sobre quantas vezes os dedos sujos estão em contato com esses botões. Da próxima vez que você limpar o interior do seu micro (espero que o faça), não se esqueça do lado de fora.

Saleiro

Em um estudo recente conduzido pela Universidade de Virginia, nos EUA, pesquisadores pediram a 30 adultos, que estavam começando a mostrar sinais de resfriado, para citar os 10 últimos lugares onde haviam tocado durante as últimas 18 horas. Os testes encontraram vírus em 41% das superfícies, e o saleiro foi um dos objetos onde mais se encontrou o vírus do resfriado.

Tábua

A tábua de corte está cheia de sulcos e ranhuras. Estes locais são ótimos esconderijos para os germes. Certifique-se de limpar completamente a sua tábua com água quente e sabão após cada uso. Melhor: troque sua tábua de madeira, por uma de plástico ou de vidro temperado. 

Pia da cozinha

Jogamos sobre a pia da cozinha nossas chaves, sacolas, bolsas, cartas… E com todos esses itens, vêm os germes de todos os outros lugares. Certifique-se de limpar a pia regularmente, e faça-o com uma esponja limpa.

Junta de borracha no liquidificador


A maioria das pessoas não quer perder tempo desmontando o liquidificador para lavá-lo, mas o selo de borracha é uma enorme fonte de contaminação. Lembre-se sempre desmontar o copo do liquidificador para limpá-lo. 

Abridor de lata

Coloque-o na máquina de lavar louça, se puder, ou lave logo depois de usá-lo, eliminando todo resíduo de alimentos ao redor da lâmina de corte.

Fonte: http://maryvillano.blogspot.com.br/

O passo a passo científico de como uma pessoa fica bêbada

 

Beber muito altera a personalidade de maneiras bem variadas e específicas. Algumas pessoas ficam felizes, outras ficam impulsivas, algumas choram… Provavelmente, você já presenciou, ou sentiu na pele, os efeitos da bebedeira.

O álcool afeta todos os órgãos do corpo, mas seu efeito sobre o cérebro é o que determina o nosso comportamento. E as nossas emoções raramente escapam ilesas.

Para você ou seus amigos que costumam se exceder quando vão beber, aqui está o passo a passo científico de como uma pessoa fica bêbada.

O começo

Uma vez que a bebida alcoólica atinge o estômago, uma pequena porção é absorvida pela corrente sanguínea através da parede do estômago.

O álcool é transportado através do sangue, onde é processado pelo fígado antes de ser expelido. Porém, antes que isso aconteça, ele é capaz de atravessar a barreira hematoencefálica, o que significa que ele pode entrar diretamente no cérebro através da circulação.

Neste ponto, você vai perceber mudanças no comportamento e nos processos mentais. É aí que a diversão começa.

Ficando bêbado

Uma vez que a barreira é rompida, o álcool se instala na camada mais externa do cérebro, no córtex cerebral. Esta fina camada de células (também conhecido como massa cinzenta) cobre o cérebro e o cerebelo, e são responsáveis pelo processamento de informações, pensamentos sensoriais, e por iniciar a maioria dos nossos movimentos musculares voluntários.

O álcool atrapalha o fluxo normal de neurotransmissores através de conexões sinápticas do córtex, e entramos em um estado alterado.

A primeira vitima são as nossas inibições, que nos deixam com a sensação aconchegante que todos ao redor são amigos. Tornamo-nos mais falante e confiante, e nosso bom senso começa a desaparecer.

Em seguida, o álcool começa a mergulhar no sistema límbico, que são algumas estruturas que formam o centro emocional do cérebro. Uma vez que o sistema límbico é afetado, parabéns! Você está oficialmente bêbado.

O resultado: “zuzo bem!”

O álcool interrompe os sinais elétricos entre as sinapses, nós não conseguimos interpretar as informações corretamente, e os processos são jogados em fluxo. O sistema límbico, que normalmente mantém as nossas emoções sob controle, agora nos sujeita a mudanças de humor e estados exagerados.

Isto pode manifestar-se como mal-entendido em relação a uma pessoa (a causa da maioria das brigas de bar), ampliação dos sentimentos (a causa da maioria dos namoros), ou, simplesmente, dizer algo embaraçoso ou lamentável (a causa da maioria dos micos).

O sistema límbico também é responsável pelas memórias de longo prazo. Por estar tão afetado, há a possibilidade adicional de que você não seja capaz de lembrar o que disse ou fez no dia anterior.

Fonte: http://www.liberoalimentos.com.br/

domingo, 13 de janeiro de 2013

11 alimentos úteis à perda da barriga

Tem aquela barriguinha que incomoda? Quer se livrar dela? Se sim, leia o artigo e descubra 11 alimentos que o ajudarão nessa tarefa.

Os 11 alimentos são:
1°) Tomate

Baixo em calorias e extremamente rico em nutrientes que ajudam a combater e prevenir uma enorme diversidade de problemas de saúde. Não só um excelente aliado ao processo de emagrecimento, o tomate é, também, um alimento extremamente delicioso, que poderá ser utilizado na preparação de uma grande variedade de pratos culinários.

2°) Alface

Este é mais um daqueles alimentos que é composto por um valor calórico extremamente baixo mas que surpreende imenso a nível de composição nutricional. Poderá revelar-se como um excelente substituto a acompanhamentos mais pesados, como é o caso da batata, do arroz e das massas, contribuindo assim imenso para a perda de gordura abdominal.

3°) Maçã

Rica em fibras, vitaminas e minerais, e composta 80% por água, a maçã é uma das mais leves e saudáveis frutas que poderá consumir diariamente. Com ou sem casca, inclui-lá nos seus lanches e pequenos-almoços fará com que encha a barriga sem para isso ter de ingerir elevadas quantidades de gordura e calorias, que apenas dificultarão a perda da da sua barriga

4°) Granola

Para além de baixíssima em calorias, a granola regula o bom funcionamento do intestino e equilibra eficazmente a taxa de açúcar no sangue, prevenindo, não só diabetes, como também doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro.

5°) Leite magro

O consumo regular de leite é de extrema importância para a manutenção de ossos saudáveis, e por isso é imprescindível que não caia na tentação de beber demasiado leite gordo, pois tal poderá colocar em risco a integridade de todo o processo de emagrecimento. Como alternativa, prefira o leite magro, que lhe oferecerá, não só menos calorias, como também níveis muito mais baixos de gordura.

6°) Couves

As couves representam mais uma excelente fonte de vitaminas pobre em calorias, que funcionará como um excelente acompanhamento para uma enorme diversidade de pratos.

7°) Feijão

O feijão, não só é uma fonte riquíssima de proteínas, como também possui a vantagem de lhe atribuir a sensação de satisfação através do consumo de uma pequena quantidade dos mesmos, eliminando assim a ansiedade, e diminuindo a necessidade de ingestão de muitos alimentos.

8°) Cereais integrais

Ao contrário dos cereais refinados, os cereais integrados preservam todos os seus nutrientes naturais, e previnem o desenvolvimento de muitos dos problemas de saúde que estão associados aos cereais refinados, contribuindo assim para um organismo muito mais saudável, o que será de grande ajuda na eliminação de gordura.

9°) Pimenta vermelha

Acelera o metabolismo a cerca de 20%, contribuindo assim para uma melhor circulação sanguínea e um melhor funcionamento digestivo. Para além disso, possuí baixos níveis de calorias, e por isso é um excelente ingrediente a ser adicionado às suas receitas culinárias.

10°) Azeite

Através da aceleração do metabolismo das células gordas, o azeite promove a rápida eliminação de gordura, sendo, por isso, um dos temperos mais saudáveis que poderá utilizar na sua alimentação.

11°) Água

Um ou dois copos de água antes das refeições poderá ajudar a diminuir drasticamente a sensação de fome, contribuindo assim para que passe a comer muito menos a cada refeição. Ao adotar este procedimento regularmente, em muito favorecerá a perda de gordura na região abdominal.

Via Barriga Lisa

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